Bildungsurlaub / Kursdetails

Stress- und Schlafmanagement

In diesem Seminar dreht sich alles um Arbeitszeitmodelle, stressbedingte Schlafstörungen sowie Schlafhygiene.

Was machen Leistungsverdichtungen, Schichtarbeit, Stressfaktoren und die derzeitige Politikverdrossenheit mit uns und unseren Erholungen. Sind Leistungsverdichtungen, Zeitarbeit und/oder Schichtarbeit, schlechte Führungsstile mitunter Auslöser oder Ursache von Schlafstörungen? Ist dies systematisch so gewollt oder ein Prozess der psychischen Belastungen am Arbeitsplatz, die uns im Gedankenkreisel festhalten?

Was sind Wege aus diesen Situationen und was müsste sich ändern? Was oder wie können wir dazu beitragen?

Machen Sie sich gemeinsam mit uns auf die Suche und lassen Sie uns diskutieren, wie man die Situation wieder Schlaf bringend verändern kann.

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 21WB31947

Beginn: 01.11.2021 um 08:30 Uhr

Ende: 05.11.2021 um 16:30 Uhr

Dauer: 40 UStd.

Kursort: Wolfsburg

Gebühr:
Standardgebühr: 156,00 €
IGM der GST WOB: 130,00 €

Neuland Nachbarschaftshaus
Teichgarten 19
38440 Wolfsburg

Zu inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:

Ute Schmidt
ute.schmidt@aul-nds.de
05363 70 840-15

Zu organisatorischen Fragen wenden Sie sich bitte an:

Ute Schmidt
ute.schmidt@aul-nds.de
05363 70 840-15

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.



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